Aproape tuturor ni s-a întâmplat să ne simțim amețiți sau slăbiți brusc, iar unii chiar au leșinat complet. Acest episod poartă numele de sincopă și apare atunci când creierul nu primește suficient sânge, chiar și pentru câteva secunde.
Deși de cele mai multe ori este benign (nu e grav), uneori poate semnala o problemă de sănătate serioasă. Așadar, iată care sunt cele mai frecvente 10 cauze ale sincopei și ce trebuie să faci dacă cineva (sau tu) leșină.
🔟 Cele mai frecvente 10 cauze de sincopă:
1. Scăderea bruscă a tensiunii arteriale (hipotensiune)
Poate apărea dacă te ridici prea repede în picioare (hipotensiune ortostatică), după stat mult în picioare sau după efort.
2. Emoții puternice sau durere intensă
Frica, stresul, sângele văzut la analize – pot activa nervul vag, care scade ritmul inimii și tensiunea.
3. Deshidratarea
Dacă bei puțină apă, tensiunea scade și te poți simți amețit sau poți leșina.
4. Epuizarea fizică sau căldura excesivă
Expunerea prelungită la soare sau efortul fizic intens, mai ales vara, pot duce la leșin.
5. Tulburările de ritm cardiac (aritmii)
Inima poate bate prea încet sau prea repede, iar sângele nu mai ajunge eficient la creier.
6. Blocajele cardiace sau alte boli de inimă
Afecțiuni precum stenoza aortică pot reduce fluxul de sânge spre creier.
7. Hipoglicemia (scăderea glicemiei)
Prea puțin zahăr în sânge, mai ales dacă ai sărit peste mese sau ai diabet, poate duce la pierderea conștienței.
8. Hiperventilația (respirație prea rapidă)
Poate apărea din cauza anxietății, panicii sau respirației exagerate.
9. Consumul de alcool sau droguri
Acestea pot afecta tensiunea, ritmul inimii sau funcția creierului.
10. Epilepsia sau alte boli neurologice
Deși diferă de sincopă, uneori pot fi confundate. Doar medicul poate face diferența.
🩺 Ce să faci dacă cineva leșină?
- Pune persoana întinsă pe spate. Ridică-i picioarele ușor, pentru a ajuta sângele să ajungă la creier.
- Asigură-te că respiră. Dacă nu respiră, sună la 112 și începe resuscitarea (dacă știi cum).
- Slăbește-i hainele strâmte.
- Deschide geamul sau scoate persoana la aer.
- Nu o ridica imediat. Așteaptă câteva minute să-și revină complet.
- Dacă nu își revine în 1-2 minute, sună imediat la 112.
🩻 Când e cazul să mergi la medic?
➡️ Dacă leșinul:
- s-a întâmplat fără un motiv clar
- a fost însoțit de durere toracică, palpitații sau dificultăți de respirație
- s-a produs în timpul efortului fizic
- s-a repetat în mod frecvent
- a lăsat persoana confuză sau amețită mult timp după
… este necesar un control medical, eventual un consult neurologic sau cardiologic.
💡 Concluzie
Leșinul poate părea banal, dar nu trebuie ignorat. Uneori este o reacție normală a corpului, alteori semnalul unei boli. Dacă se repetă, apare brusc sau e însoțit de simptome ciudate, nu ezita să mergi la medic.